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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... ... 主編說: 傳染病的爆發屢見不鮮,只不過,我們以往聽到傳染病肆虐的案例,好像在看災難電影,而不是來自實踐經驗的科學研究。 有必要建立一個世界性的「早期警報系統」,以便儘快發現新疾病的爆發,或舊疾病的異乎尋常的傳播。 沒有這樣一個真正能在全球工作的系統,我們就真的毫無遮攔,只能靠命運來保護自己了。 新冠疫情的全球蔓延,讓所有人的生活蒙上了一層陰影,而傳染性疾病的全球流行也成為新的不容忽視的焦點。 ——全球化時代,一株病毒引發的傳染病變成一場流行病,需要多久? ——36個小時。 ——進化至21世紀20年代的人類文明,是否能夠從容應對這樣一場大規模傳染病? ——不,世界遠遠沒有為此做好準備。 這是2019年9月21日,美國防疫專家勞里•加勒特的一則論斷。 她也是《逼近的瘟疫》一書的作者。 傳染病的爆發屢見不鮮,只不過,我們以往聽到傳染病肆虐的案例,好像在看災難電影,而不是來自實踐經驗的科學研究——流行性疾病向新的地區傳播(例如,拉美的霍亂);人類技術主張疾病的流行(水冷卻塔為軍團癥創造機會);人為破壞當地居住環境之後,疾病由昆蟲和動物傳播給人類。 而從微生物的角度看,人類的政治邊界從來沒有擋住過它們。 面對一波一波爆發的傳染病,我們應該更早地意識到: 在這個人口物資流動如此便利的時代,世界上任何地方的健康問題都會迅速地成為對許多人或對所有人的健康的威脅,有必要建立一個世界性的「早期警報系統」,以便儘快發現新疾病的爆發,或舊疾病的異乎尋常的傳播。 沒有這樣一個真正能在全球工作的系統,我們就真的毫無遮攔,只能靠命運來保護自己了。 一、拉響警報 我們一直在接受現代醫療是如何成功,如何進步,但加勒特提醒我們,注意那些發生在你視野之外的事情——比如雨林的摧毀,迫使攜帶疾病的動物和昆蟲進入人類居住的區域,致命性的神秘微生物第一次大範圍地感染人類;超級大城市成為「任何事情都可能發生」的據點;而舊有的病毒也在迅速發生變異。 曾經有很多科學家發出過呼籲。 1989年5月1日,一大批美國科學家,主要是病毒學家和熱愛醫學專家聚集在華盛頓飯店,討論了三天,目的在提供證據,說明地球上的致病微生物正在對人類構成越來越大的威脅。 大會開幕詞中說: 大自然並不慈善。 最根本的原因是,大自然選擇的單位——脫氧核糖核酸,有時候是核糖核酸,在各種不同的生物體中根本不是整齊排列的。它們共同分享整個生物圈。人類的生存並不是預先註定的進化程序。遺傳變易存在著豐富的資源,可供病毒學習新的伎倆,不僅僅先於按正常規律出現的、甚至經常出現的東西。 1992年秋天,美國醫學研究所公布了研究報告《正在出現的傳染病:微生物對美國健康的威脅》,報告的結論是:傳染性疾病在美國出現的危險確實存在;當局準備不足,難以預見和處置新的流行病。 誰能想到,一語成讖。 二、為何新病毒層不出窮? 在人類文明的背後,始終有病毒的影子。論年齡,它出現得更早;論生命力,它更頑強。 我們看到過很多歷史上的疫情,比如,公元前430-前427年的雅典鼠疫,將近一半人口死亡,整個雅典幾乎被摧毀。 比如,1347-1351年爆發的黑死病是歷史上最致命的瘟疫之一。 再比如,16世紀,歐洲人抵達美洲,帶來了腮腺炎、麻疹、天花、霍亂、淋病和黃熱病等疾病,印加帝國由之滅亡。 如果你利用高功率放大儀器去觀察微生物的世界,就會看到一種瘋狂的、拚命推擠的場面。速度之快、力量之猛,相比之下,連上下班高峰期的人潮滾滾都顯得十分和緩了。 假如微生物真的右胳膊有腿的話,它們必然在不停地推搡鄰居,在永無休止的鬥爭中爭取一塊生存之地。 然而,在微生物的世界裡,也有難得一見的集體聯合行動。這時,它們會暫時停止推搡,與共同的敵人戰鬥——對抗一種抗生素的威脅,或者在有用的宿主體內分泌有益的劃分物質,以便舒適地寄生下去。 一個微生物的世界,也就是它的生態環境,所受到的限制只有這種生物的移動能力和它忍受各種各樣的溫度、陽光、揚棄、酸鹼程度,以及它擁擠的環境中的其他因素的能力。 只要有一種有利於微生物生長的理想環境,它就會緊抓不放。 一種疾病的流行,往往需要病原、宿主和環境之間的相互關係發生變化。 可能一種在其他物種身上生存了若干世紀而不為人們注意的疾病,會在它突然攻擊人類時顯得很「新」。 比如,玻利維亞出血熱的病毒來源是當地的一種大灰鼠,也就是卡羅米斯野鼠。由於二戰之後當地農業耕作方式的改變,不知不覺打亂了卡羅米斯野鼠的天然習性,這種嚙齒類動物數量激增,每天晚上一邊偷吃人類事物,一邊撒尿。 病毒可以被吃進或吸進體內,也可以通過皮膚上的傷口進入人體,不管哪種情況,都是致命的。 再比如,每年都會出來露面的流感病毒,千百年間生生不絕,靠的就是頑強地信守一條格言:不適應就滅亡。 分析18和19世界的流感流行記載,科學家們發現,流感病毒常常會成功改變,在每一代人至少出現一種完全新的變種,能避開人體免疫系統。 通常情況下,經過一次大流行,殺死幾十萬、上百萬人之後,康復的人會產生抗體,能夠辨認和對抗。此後幾年,流感病毒就會發生漸變,它的兩種關鍵蛋白質也會產生微小的變化,但還不至於使大部分有免疫功能的人受到感染。 這樣的例子不勝枚舉。 很多病毒突然間不知從何處冒了出來,而實際上,它們可能已經以不同的形式在自然界存在了幾百年。 它們都是適應性很強的微生物,可以改變它們的「運載能力」和「投擲能力」,來適應周圍的動物世界的變化。如果潛在的宿主種群發生了重大的生態變化,某些壓力就會有選擇地作用於病毒。 三、環境污染與個人健康 最終,加勒特認為,人類若想避開或熬過下一次瘟疫的劫難,就要改變看法,明確自己在地球生態環境中的位置。 杜博斯在《健康的幻影》中說: 希望改造世界,改變人性,以便創造一種自我選擇的生活方式,這種企圖將引起許多難以預知的後果。人類的前途註定要繼續成為一種賭博,因為大自然會在某個預料不到的時間,以某種預料不到的方式,進行反擊。 20世紀70年代,在工業化的自由市場中,社會各階層對於環境污染和個人健康之間的關係都日益關心起來。 由於殺蟲劑的濫用、含鉛塗料、石棉纖維、空氣污染,以及使用添加劑的識破的危險日益明顯,世界上最富有的國家的民眾呼籲制定法規,限制對環境和食品的污染。 科學家們也在激烈爭論。 隨著地球大氣層臭氧空洞的發現,全球科學家展開了一場辯論,主題是:為了防止地球保護性臭氧層的進一步污染、破壞,全球應該負何種責任? 同樣,海洋生物學家也在激烈爭論,主題是為了改變地球各大洋的不良狀況和魚類、珊瑚及哺乳動物遭遇的近乎滅絕的危險現狀,世界各國應當共同承擔何種責任。 保護主義者則把注意力轉向全球野生動物的保護。生物學家提出警告:可能出現一次全球性的動植物種群的滅絕事件,其規模之大,可以與恐龍滅絕相比。 不管是開著推土機,一路縱火,在雨林中燒出一條路;還是不顧一切想把微生物趕出十二指腸。可能都只是我們的自大而已。 全球化的環境,要求這個星球任何地方的居民都要放開眼光,不能僅僅盯著本村本縣、本市本省、本國本區,認為這就是自己的整個生態範圍。微生物和它們的媒介從來不承認什麼人類劃分的邊界。 它們只接受大自然設置的限制,這就是溫度、環境、紫外線、體弱的宿主、流動性媒介等等。 人口還在不斷膨脹,病原性微生物也有了迅速成長的空間。人類處於無休止的競爭中,但是處於食物鏈頂端的並不是我們。 在我們相互之間爭奪日益擁擠的地盤和愈加短缺的資源時,優勢已經轉移到了微生物一邊。 有很多人呼籲了很久,可是我們卻不顧自己的危險,硬是不加理睬。 *文章為作者獨立觀點,不代表筆記俠立場。所有進步,始於閱讀:推薦書籍:生活•讀書•新知三聯出版社書籍《逼近的瘟疫》。作者簡介:勞里•加勒特,美國著名女記者,普利茲獎得主,美國對外關係委員會全球衛生高級研究員。嘿,你在看嗎?...

 

 

內容簡介

你是否曾經想過,為什麼錢愈省愈窮?
為何總是投資什麼虧什麼?
辛苦賺來的資產為何無法穩定成長?
現在不規劃,將來的老年生活會是什麼模樣?
資產配置是理財的重要一環,
要獲得穩定複利、保住本金、戰勝通膨,
靈活制訂個人的理財計畫,才是幸福人生的保障!

  時機歹歹錢難賺,在高物價、低薪水時代,想要甩掉貧窮,不只要拚賺錢、會存錢,更要懂得理財規劃、趁早做好資產配置,以適當比例分散投資,才是捍衛財富的唯一解方!資產配置就是未雨綢繆,幫我們擺脫錢不夠用的循環,避免將來成為沒有保障的「下流老人」!

  但是,每個人的生活背景和薪資所得不一樣,理財方式應該因人而異;市面上有那麼多種投資工具,哪一種最適合自己?怎樣的理財觀念和投資策略才正確?不同年齡、不同收入,如何有效分配資源最有利可圖?
 
  本書延續「3天搞懂」系列,以提升讀者的理財知識力為目標,透過梁老師豐富的實務經驗,用淺顯易懂的解說、切實可行的步驟,向讀者說明如何架構專屬於你的資產配置計畫。

  ・拒當青貧族,規劃財富藍圖第一步
  從建立「存富」觀念開始,梁老師告訴大家如何記帳、開立不同功能帳戶,做好現金管理,教你計算教育費、退休金、房貸條件的撇步,連適合人生短期、中期、長期的保險商品懶人包都幫你準備好了!

  ・創造財富之前,先衡量本身的財務狀況
  藉由編製「資產負債表」、「收入支出狀況變動表」、「全生涯現金流量表」,適時調整理財策略,以「目標順序法」混搭「目標並進法」達成各階段目標。梁老師一一列舉股票、基金、ETF、外幣等各項投資工具優缺點與注意事項,幫你累積小利換大利!

  ・聰明守富、傳富,不讓個人資產崩盤
  編列家庭財務預算,可以保留財務運作的彈性空間。定期檢視理財藍圖、隨時關注市場、避開不熟的投資工具,是達成財務目標的不二法門。另外,守住了財富,也要有辦法把財富傳給你親愛的人。搞懂遺產稅、贈與稅法規,財富傳承不揪心,別讓國稅局成為你最大的繼承人!

  無論你是剛進職場的新鮮人,或是爆肝多年的中產階級;無論你是單身族、頂客族還是夾心族,資產配置絕對是你保障未來的一本「防老存摺」。跟著梁老師學習規劃財富藍圖,熟悉多元的投資工具與理財方式。現在,就為自己的人生埋下幸福種子吧!

【本書特色】

  1.完全彩色圖解!將複雜的觀念簡單化、視覺化,不必死記硬背,自然而然融會貫通!用各式圖表輔助呈現資產分配的原則和做法,輕鬆記住關鍵重點! 

  2.一問一答方式,讓你迅速掌握資產配置的眉眉角角,省去自己慢慢摸索的麻煩,也不擔心踩到投資地雷!

  3.專為金字塔頂端客戶投資操作的梁亦鴻老師親自操刀授課,精心規劃3天課程,不必花時間出門上課,教你從衡量本身的財務狀況開始進行規劃,針對人生不同階段的需求,循序漸進打造個人化的財富藍圖。

作者介紹

作者簡介

梁亦鴻


  職稱:
  精進財商顧問股份有限公司 副總經理/國立台北商業大學 兼任助理教授

  金融業及講座經歷:
Ÿ  台北國際商業銀行(營業部、信託部)
Ÿ  日盛證券(國外事業處)
Ÿ  亞洲證券(金融商品部、總經理室)
Ÿ  華南永昌證券(金融商品部)
Ÿ  南山人壽財富管理部 顧問(投資顧問團隊主管)
Ÿ  正平會計師事務所 顧問
Ÿ  台灣財富管理規劃發展協會 監事
Ÿ  證基會「金融知識普及計畫」校園巡迴講座 講師
Ÿ  經濟日報全國財富管理競賽(金融組、大專院校組)命題委員
Ÿ  長庚大學管理學研究所 兼任講師(衍生性金融商品實務分析)
Ÿ  中華民國證券商同業公會、文化大學、台北商業大學、輔仁大學推廣教育部 兼任講師
Ÿ  CFP各模組講師∕證券分析師

目錄

前言

第1天  做好資產配置,市場反轉也不怕
第1小時 累積小確幸,從理財規劃開始
第2小時 管好現金,讓小資變大利
第3小時 踏上財富管理之路前,先繫上安全帶
第4小時  設定財務目標、掌握基本數據,讓各項目標切實可行!
第一次就上手專欄  我是哪一類型的投資人?投資風險屬性評量

第2天  資產配置的步驟
第1小時 盤點現有資源、系統化編表,讓數字告訴你理財的效益!
第2小時 混搭執行方法,達成各階段的財務規劃
第3小時 照本宣科,不用擔心遇到經濟亂流
第4小時 投資組合管理
第一次就上手專欄  從五個風險收益等級看基金風險

第3天 常見資產配置工具的應用
第1小時 短線賺價差,長線賺股利
第2小時 搭配人生各階段的基金賺錢策略
第3小時 用ETF賺進全世界
第4小時 攻守兼備,外幣資產這樣配
第一次就上手專欄  匯率對實質面與金融面的影響
 

詳細資料

  • ISBN:9789862486566
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

第一天   做好理財規劃,市場反轉也不怕
 
第1小時  累積小確幸,從理財規劃開始
 
隨著干擾市場的因素越來越多,再加上主要國家之領導者領導風格越來越不可測,要預測市場走勢,是更加難了;而為了保護自己的資產,能夠持盈保泰,那就一定要學會資產配置、理財規劃。
 
單元重點:
 
•理財規劃就是有效率地分配自己的有限財產
•機械式掌握時機,及時動態調整資產配置
•保命錢優先,創富錢緊追其後
•靈活轉換股債配置、降低風險的「向日葵投資法」
 
理財規劃並不難,就是如何有效分配自己有限的財產
 
Q:大家都在談資產配置、理財規劃……需要花時間去學這些嗎?
 
A:金融海嘯過後近十年,經濟好轉跡象雖然略有眉目,但是眼見薪資成長率慢條斯理,可是物價卻因為石油等原物料價格的上漲也跟著上漲,連號稱「德政」的「一例一休」,居然也成為物價上漲的理由!
 
在物價上漲速度高於薪資成長幅度的此際,很多人都有相對變貧窮的感覺。更何況,重大的年金改革議案正如火如荼地進行,不管最後塵埃落定的是哪一種版本,可以確定的是,未來大部分人所適用的社會保險的費率都會提高,可是未來能夠領到的退休金,卻未必會比較多,更何況還可能延後領!於是,很多人都開始覺悟了――小確幸要靠自己、退休金的籌措,更要靠自己!
 
可是,問題是要怎麼靠自己?
 
就是靠著年輕的自己存錢,養活未來的自己!
 
但是,生吃都不夠了,哪還能夠拿來晒干(留著未來吃)?
 
如果光靠薪水並沒有辦法應付你的現實與夢想的各項開銷,有沒有什麼辦法可以改善呢?
 
大家想得到的,是開源與節流。開源是主動積極的做法;可是,兼職的工作機會好找嗎?退而求其次,那就節省不必要的開銷;但是,再怎麼節省總是有限!那些有限的小額款項,可能只夠追求小確幸了……既然如此,有沒有可以集小利變成大利的方法呢?
 
俗話說,人有兩隻腳,錢有四隻腳;難怪人要追錢,不僅追得累,也很難追得上!
 
那麼,你試過用錢來追錢嗎?
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/NNM7m5J.html

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